Gizi Bayi 6-11 bulan

Pemenuhan Kebutuhan Gizi Bayi 6-11 Bulan

1. Pemberian makanan pada bayi 6-8 bulan

Saat bayi mulai berusia 6 bulan, ia harus mulai dikenalkan dan diberi makanan pendamping asi (MPASI). Kebutuhan bayi di usia ini mulai meningkat dan bayi harus memulai adaptasi untuk mencerna makanan. Makanan yang diberikan harus memenuhi gizi yang cukup bagi bayi. Makanan utamanya adalah makanan padat yang diberikan secara bertahap baik dari segi bentuk, jumlah dan frekuensi.

MPASI yang baik yaitu :
1. Padat energi, protein dan zat gizi mikro (zat besi, zinc, kalsium, vitamin A, vitamin C dab folat.
2. Tidak berbumbu tajam, tidak menggunakan gula, garam, penyedap rasa, pewarna dan pengawet.
3. Mudah ditelan dan disukai anak
4. Tersedia lokal dan harga terjangkau

Saat bayi berusia 6-8 bulan makanan yang diberikan  yaitu makanan lumat (bubur dan makanan keluarga yang dilumatkan). Makanan lumat dapat diberikan 2-3 kali sehari dengan makanan selingan (buah, biskuit) 1-2 kali sehari. Porsi yang diberikan setiap kali makan adalah 2-3 sendok makan secara bertahap hingga mencapai 1/2 gelas atau125 ml setiap kali makan.

2. Pemberian makanan pada bayi 9-11 bulan

Untuk bayi yang berusia 9-11 bulan, berikan MPASI yang leboh padat, cobtohnya bubur nasi, nasi tim, dan nasi lembek. Selain itu ASI harus tetap di berikan.

Makanan lembek yang diberikan sebanyak 1/2 gelas atau mangkuk atau sekitar 125 ml. Makanan diberikan 3-4 kali sehari dengan makanan selingan 1-2 kali sehari. Berikan makanan selingan yang dapat dipegang anak dan diberikan di antara waktu makan lengkap.

3. Cara pemberian MPASI